«Майндхакинг» Додонов Почему мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли, даже понимая логику своих ошибок? Почему погоня за счастьем часто превращается в бег по кругу? Книга Николая Додонова «Майндхакинг» — это не сборник банальных советов из серии «выйди из зоны комфорта», а рабочая инструкция по управлению собственной психикой. Опираясь на свежие научные данные, автор объясняет скрытые причины наших эмоций. Главная особенность книги — быстрый результат. Вам не придется ждать годами: внутри собраны упражнения, которые нужно выполнять прямо во время чтения. Вы сразу увидите, как меняются ваши переживания и восприятие себя. Методика Додонова позволяет меняться к лучшему без насилия над собой, ломки характера или копания в травмах детства. Его книга «Майндхакинг» – честный путь к переменам для тех, кто устал ходить по замкнутому кругу.